Hubungan santai biasanya tidak melibatkan jangkaan komitmen serius atau bahkan monogami. Sekiranya anda memikirkan untuk mengadakan hubungan tanpa komit atau jika anda sedang menjalin hubungan, sangat penting untuk mengutamakan komunikasi dan kejujuran. Jangan hanya menganggap semuanya akan berjalan lancar - jelas dengan jangkaan apa pun. Tetapkan peraturan dan hadkan hubungan dengan orang tersebut. Juga, jangan terlibat secara emosional, kerana ini akhirnya dapat membuat anda berdua menginginkan lebih banyak daripada yang anda ingin berikan.
langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Menganalisis apakah keadaan yang tepat untuk anda
Langkah 1. Tanya diri anda sekiranya anda mahukan hubungan yang tidak komit
Sebelum memulakan (atau bersetuju untuk menjalin) hubungan santai, selalu baik untuk melihat apakah itu yang anda mahukan. Tuliskan faedah hubungan dan pertimbangkan sama ada anda dapat mengatasinya.
- Orang memilih untuk melakukan hubungan tidak komited kerana beberapa sebab. Mungkin anda baru sahaja putus hubungan lama dan tidak bersedia menyelami hubungan yang lain, atau mungkin anda terlalu sibuk melabur dalam karier anda dan tidak mempunyai masa untuk menumpukan pada hubungan yang lebih serius.
- Jangan biarkan pasangan anda menekan anda ke dalam hubungan yang tidak berkomitmen jika itu bukan sesuatu yang anda mahukan.
Langkah 2. Percaya bahawa orang itu tidak mahu komitmen
Tentukan hubungan secepat mungkin agar anda berdua mempunyai harapan yang jelas. Sekiranya seseorang tidak mahu berkahwin atau tidak pasti jika mereka mahukan komitmen, jangan tunggu mereka berubah fikiran. Anda tidak boleh mengubahnya atau mendorongnya untuk berubah. Tanya orang itu "Adakah ini yang anda mahukan?" atau "Adakah kemungkinan ini akan berubah menjadi sesuatu?" dan betul-betul mempercayai apa yang dia katakan.
Anda mungkin tidak akan menjadi wira untuk mengubah orang yang tidak menginginkan komitmen. Sebaliknya, anda hanya akan merasa kecewa atau kecewa
Langkah 3. Terima hubungan untuk apa adanya
Jangan mengharapkan hubungan tidak komited berubah dengan cara apa pun. Sekiranya anda bersama seseorang dan anda mahu hubungan menjadi lebih serius, kenali bahawa anda berada dalam pertempuran yang sangat sukar. Lebih baik menerima sesuatu sebagaimana adanya tanpa harapan mengubahnya.
- Sekiranya anda tidak bahagia dalam hubungan kausal, bincangkan apa yang sebenarnya anda mahukan dan lihat apakah orang itu bersetuju. Jika tidak, lebih baik anda menyelesaikannya sebelum anda terluka.
- Sekiranya anda tidak berminat dengan komitmen, berhati-hatilah jika anda melihat perubahan minat pasangan anda. Lihat apakah dia mula terlalu terlibat dan berubah fikiran.
Bahagian 2 dari 4: Menghormati Pasangan dan Diri Anda
Langkah 1. Tetapkan peraturan
Sekiranya anda telah mencapai kesepakatan bahawa hubungan itu tidak akan dilakukan sama sekali, penting untuk menetapkan peraturan untuk mengelakkan kekeliruan. Tetapkan batasan yang jelas mengenai bagaimana hubungan itu akan berjalan dan bukannya bertanya-tanya apa yang boleh dan tidak boleh anda lakukan. Kemukakan pertanyaan dan pertimbangkan sama ada perjanjian itu sesuai untuk anda - anda berdua mesti menginginkan perkara yang serupa dalam hubungan.
- Menetapkan beberapa peraturan asas mengenai hubungan fizikal dengan orang lain atau berkencan dengan orang lain. Tentukan apakah hubungan itu adalah rahsia atau jika ia boleh berakhir secara tiba-tiba jika anda jatuh cinta dengan orang lain.
- Walaupun hubungan itu santai, anda masih berurusan dengan manusia, bukan mainan seks. Menjadi hubungan yang tidak komit tidak bermaksud anda boleh saling memperlakukan dengan tidak sopan atau dingin.
- Ingat, sama pentingnya berkomunikasi dalam hubungan santai seperti hubungan yang lebih serius. Pastikan talian komunikasi sentiasa terbuka.
Langkah 2. Jujur
Kejujuran sangat penting dalam hubungan seperti ini. Hanya kerana santai bukan bermaksud anda berdua harus berbohong antara satu sama lain. Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan keputusan, jangan hanya menunggu untuk menyelesaikannya. Katakan sesuatu. Sekiranya anda akhirnya melintasi ambang batas, terimalah. Pembohongan dengan mudah boleh berubah menjadi pembohongan besar, dan berpura-pura tidak apa-apa apabila tidak adil bagi anda atau pasangan anda. Biasakan memberi maklum balas dan meluahkan perasaan anda.
- Sekiranya anda perlu mengubah peraturan, katakan sesuatu. Sekiranya pasangan anda ingin mengubah peraturan, jujurlah bagaimana perasaan anda terhadap perubahan tersebut dan adakah anda bersedia menerimanya.
- Contohnya, jika pasangan anda mengatakan bahawa dia ingin melakukan hubungan seks dengan beberapa orang, fikirkan bagaimana perasaan anda mengenainya.
Langkah 3. Kira pendapat anda
Pendapat anda harus sama pentingnya dengan apa yang berlaku dalam hubungan. Sekiranya pasangan anda mahukan sesuatu yang sesuai, katakan sesuatu. Jelaskan dengan jelas apa yang anda mahukan, seperti "Saya mahu pergi ke rumah anda malam ini" atau "Saya memerlukan masa minggu ini." Sekiranya dia meminta sesuatu yang anda tidak bersedia lakukan, katakan juga.
- Pasangan anda perlu mendengarkan anda dan mempertimbangkan apa yang anda fikirkan dan rasakan. Sekiranya fikiran dan perasaan anda sepertinya tidak penting, kebencian dan rasa sakit mungkin berlaku.
- Jangan hanya menerima apa yang dia mahukan, terutamanya jika itu menyakitkan atau membuat anda marah atau marah. Katakan "Saya tidak selesa dengan ini."
Langkah 4. Perlakukan hubungan dengan sama rata
Bukan hanya anda yang mesti mengubah rancangan atau mengalah. Sekiranya pasangan anda menuntut masa dan tenaga anda tetapi terus membuat alasan untuk tidak melakukan perkara yang sama untuk anda, hubungan itu tidak seimbang. Sekiranya anda meletakkan lebih banyak daripada yang ada, ajukan soalan atau selesaikan perkara. Apa jua sifat hubungan, anda akan lebih puas jika perkara lebih seimbang.
- Sekiranya anda tidak mahu berpisah tetapi ingin sedikit persamaan, katakan "Saya sering datang ke rumah anda, mengapa tidak anda datang ke rumah saya lain kali?"
- Pilihan lain adalah dengan mengatakan "Saya rasa saya membuang banyak masa untuk berjumpa dengan anda. Bolehkah anda melakukan sedikit usaha juga?”.
Langkah 5. Gunakan perlindungan
Sekiranya anda melakukan hubungan seks dengan orang lain, selalu gunakan perlindungan dan dorong pasangan anda untuk melakukan perkara yang sama. Tidak ada yang menginginkan jangkitan kelamin atau kehamilan yang tidak diingini. Sentiasa melindungi diri anda untuk mengelakkan masalah ini. Sekiranya anda mabuk atau mabuk, jangan melakukan hubungan seks.
Melakukan hubungan seks dengan beberapa orang meningkatkan peluang anda mendapat STD dan HIV
Bahagian 3 dari 4: Berinteraksi secara santai
Langkah 1. Jangan terlibat secara emosi
Berusahalah sekuat yang mungkin untuk tidak melibatkan emosi dalam hubungan. Penglibatan emosi akhirnya dapat membuat anda ingin menghabiskan lebih banyak masa dengan pasangan anda, melihatnya secara romantik, atau mahu hubungan itu terus maju. Ini akhirnya dapat meningkatkan hubungan dan kedekatan. Hubungan santai tidak berkembang, jadi jika anda mendapati diri anda menginginkan atau mengharapkan lebih banyak, berhenti. Hubungan romantis lebih intim secara emosional - elakkan bahagian ini.
- Elakkan bercakap secara intim dan terbuka secara emosional setelah melakukan hubungan seks.
- Sekiranya orang itu mengharapkan anda untuk menjaganya atau mendengarkannya, ketahuilah bahawa ini boleh membingungkan harapan hubungan. Terlibat secara minimum dalam kehidupan masing-masing.
Langkah 2. Pastikan perbualan tetap ringan
Jangan berkongsi maklumat peribadi dengan pasangan anda. Sekiranya anda mula berkongsi lebih banyak, ini dapat meningkatkan hubungan emosi antara anda, yang boleh menimbulkan perasaan komitmen. Berkongsi kerentanan dan mengadakan perbualan yang lebih mendalam dapat mendekatkan mereka bersama. Oleh kerana sifat hubungan adalah untuk mengelakkan perasaan ini, menjaga perkara-perkara yang hidup dan tidak bersifat peribadi.
- Bercakap tentang sekarang. Sekiranya mereka banyak bercakap tentang masa depan, ini dapat menunjukkan bahawa mereka menginginkan hubungan yang serius dan berkekalan.
- Sekiranya anda mula merasa dilaburkan secara emosional, mundur.
Langkah 3. Pisahkan hubungan dari kehidupan peribadi anda
Jangan kenalkan orang ini kepada rakan dan keluarga. Sebilangan besar orang yang menginginkan hubungan yang santai ingin memisahkan hidup mereka, jadi melibatkan rakan atau saudara dapat mengelirukan sesuatu dan mengubah harapan. Jaga kehidupan peribadi anda secara peribadi dan terpisah dari hubungan santai anda.
Sebilangan orang tidak mempunyai masalah untuk berinteraksi dengan rakan dan rakan biasa. Tetapi untuk itu, perlu membahagikan perkara dengan baik
Langkah 4. Hadkan hubungan
Jangan menelefon, menghantar e-mel, e-mel atau menghubungi orang itu secara berkala. Hadkan hubungan kepada seminggu sekali. Menghabiskan lebih banyak masa bersama dapat meningkatkan kasih sayang atau hubungan, yang dapat merosakkan sifat hubungan.
Ingin berjumpa dengan orang itu lebih dari sekali seminggu mungkin menunjukkan bahawa anda mahukan lebih daripada hubungan biasa
Bahagian 4 dari 4: Selesaikan perkara
Langkah 1. Keluar jika anda tidak berpuas hati
Sifat hubungan tidak berkomitmen adalah bahawa mereka berakhir apabila mereka tidak lagi menguntungkan sesiapa pun. Sekiranya anda bersama seseorang yang tidak mahukan hubungan dan anda sukar menghadapi, keluarlah. Mungkin anda telah berusaha bersungguh-sungguh untuk menghubungkan lebih banyak dan menjalin hubungan itu, tetapi anda tidak berpuas hati atau tidak berpuas hati. Sekiranya itu berlaku, kenali bahawa anda tidak boleh mengubah orang itu. Sekiranya hubungan itu lebih negatif daripada positif, akhiri semuanya.
Katakan "Saya telah bersenang-senang dan saya senang berada bersama anda. Tetapi saya mencari hubungan yang serius dan bukan itu yang kita ada. Saya tahu anda mahu menjadikan perkara itu tetap santai, tetapi bukan itu yang saya mahukan lagi. Saya tidak akan menahan sakit, tapi tolong jangan panggil saya lagi."
Langkah 2. Elakkan dikawal
Sekiranya pasangan anda selalu membuat keputusan ketika anda melihat satu sama lain, ketika anda melakukan hubungan seks, atau berapa kerap anda saling bertemu dan ketika anda saling menghindar, anda mungkin mula merasa terlalu terkawal. Tingkah laku kawalan lain termasuk kritikan, merasa seperti anda berhutang sesuatu, atau merasa tertekan untuk melakukan perkara yang tidak anda mahukan.
- Sekiranya anda merasa terkawal, keluar sebelum orang itu menyakiti anda.
- Jangan terima sesuatu yang anda tidak setuju. Sekiranya anda mempunyai perasaan dan dia tidak, anda lebih baik keluar dari itu.
Langkah 3. Jangan manipulasi
Elakkan mengatakan perkara seperti "Saya mahukan anda dalam hidup saya dan saya tidak dapat membayangkan diri saya tanpa anda, tetapi saya masih mahu pergi bersama orang lain." Ini boleh mengelirukan anda dan membuat anda tertanya-tanya bagaimana perasaan anda. Sekiranya perasaan anda telah berubah, beritahu dia. Sama ada anda sudah mula mempunyai perasaan atau kehilangan minat, yang terbaik adalah bersikap jujur. Jangan mengkritik atau menilai orang itu sebagai cara untuk mengawal keadaan.